私はここ2年ほど、40年来の友人3人で、週末に城山ウォーキング（傍から見れば中年オジさんの散歩・・・！？）をしています。
城山とは佐伯市内のほぼ中心部にある標高140ｍ程の山の名称です。 その名の通り、かつて山頂にはお城がありましたが、現在は石垣のみが残り周りの樹々は整備され、市民の憩いの場となっています。
最初は運動不足も感じて、軽い気持ちで参加しましたが、コロナ禍でもあり、ほぼ毎週登っていく間に段々と週末の楽しみになりました。 友人との、コミュニケーションが一番ですが、常連の方とも知り合いになれて、その中には90歳近いのに毎日登られる男性もいて、年配者に逆にパワーをもらっている気もします。
又、山頂からは、天気が良ければ四国の山々が眺望でき、すがすがしい気分になれます。 正味1時間ほどのウォーキングですが、森林浴、体力増進(！？)そしてなにより無料です(笑)他にも探せばいろんな楽しみが見つかると思います。
コロナ禍でストレスを感じてる方、たまには気分転換してみませんか？