はじめまして、施工管理課の松本です。
毎日猛暑の中、特に測量課の皆さんは大変かと思いますが、 水分補給をし、空調服を着て熱中症に気を付けて外業頑張って下さい。
私も、連日の暑さにやられて食欲があまり無いのにもかかわらず、 体重は一向に落ちません。なぜなのか、原因は不明です・・・・ しかし、幸いな事に今、自分のいる職場には大きい人が数人いて、太っている ことを感じさせないという素晴らしい環境で仕事をさせてもらっています((´∀`))
さて、先日、地区のレクリエーションでバードゴルフをしてきました!
バードゴルフとは?、知らない人のために簡単に説明します。 バトミントンのシャトルみたいなものを本物のアイアンでターゲットに入れる競技です。
参加者は70代~80代の人が大多数で、50代の自分は若手の部類です! 多少ゴルフの経験があるので、気軽に参加しましたが、なかなか難しく最初は苦戦をしいられました。 しかし、しているうちに徐々にコツをつかみ、ターゲットに入れることができるようになり、楽しい時間を過ごさせていただきました! ちなみに、ご高齢のお姉様方には大差で負けてしまいました(´;ω;`)
高齢になっても、みんなあんなに動けるものなのか?と感心し、自分もその年齢になっても同じように動けるよう、今から運動を頑張ろうと心に誓いました‼
皆さんも、5年後、10年後を見据えて、今から体力作りをすることをお勧めします!