松戸事務所のウォーターサーバーが新しくなりました✨
松戸事務所では、各階にウォーターサーバー💧を設置しています。  私も毎日利用しています😀 冷たい水や暖かいお湯だけでなく、常温水✨がでることがお気に入りです😉
水を飲むことは健康に良く、「水」は生活する上で欠かすことの出来ない存在です。 厚生労働省では「健康のため水を飲もう」推進運動を掲げているそうです。
◇1日に必要な水の量 体格や運動量🏋️‍♀️などによっても異なりますが、人は1日に約2.5リットルの水分が必要だと言われています。 食事🥢からも水分をとっているため、水分補給として必要な量は、1日に1.2～1.5リットル程度です。 
1日に1.2～1.5リットルは特に今時期の寒い季節は結構大変ですね 😥
◇水を飲むメリット ・ミネラル💧の取得 ・基礎代謝UP💪 ・血流が良くなる ・ダイエット効果も！ ・デトックス効果も💦！

いいことづくめですね😍💯

これから暖かい季節🌸になるので、冷たい水💧がおいしい季節となります。 楽しみです🥰💖