社内の健康教育として、「知ってお得！野菜パワー」をテ－マとした講習👩‍🏫を企画しました。全国健康保険協会島根支部 管理栄養士の先生を講師でお招きして講習を開催しました。 野菜を摂ることは「身体へのご褒美！」と言っても過言ではありません。野菜🥦🥕🧅が身体に与える効果について学びました。 野菜を冷凍保存しても栄養価が保たれたり、キノコなどはむしろ栄養価がアップすることもあるとお伺いして勉強になりました。 講習を通じて野菜の価格は高くなりましたが、意識して野菜を接種していきたいと思いました。 これからも社内全体の健康維持につなげていける講習会を企画したいと考えています✨