当社では毎年、社員全員が体力測定🏃‍♂️を行っています。 体力測定といってもハードなものではなく、誰でもできる簡単な動きです。（写真は歩行能力測定です） その動きにかかる時間を測定し、自分の年齢の基準値と比べ、自分の体力を知ることができます✨ 私は昨年の値と比べて悪くなっていたので、もっと体を動かそうと思います！！