こんにちは、株式会社愛宕の上野です。
今回は私の1日の過ごし方を紹介します。 最近は毎日こんな感じで働いています。

7:00 目を覚まして朝食を作り始める 7:30 朝食 ---- 朝食後は子供たちがバタバタしててよくわからない。テレワークなので通勤がなくて楽 9:30 始業。午前中は主に集中力がいる仕事や調べ物をすることにしている 10:30 Slackのハドルミーティングを使って朝会 12:30 昼休み開始。週3くらいでこの時間にお買い物も済ませる 13:30 昼休み終了。午後は眠いので決まりきった作業だけにしたい 17:00 上の子が学童保育から帰ってくるので家に入れる 17:30 夕会もハドルで 18:00 終業。下の子を保育園に迎えに行く 18:30 お風呂をためて、夕食を作り始める 19:30 夕食 20:00 上の子の宿題を見る 21:00 この時間までに妻が帰宅しなければ下の子と一緒にお風呂 22:00 下の子が寝たら自由時間。やり残した仕事があればこの時間に 24:00 眠くなったら寝る
個人的にはコロナのおかげ？で在宅勤務が可能になりワークライフバランスを超えてワークライフインテグレーションの実現も近くなったんじゃないかと感じるところです。