出たよ～❣❣　健康弁当　　第　３　弾
今回も家族の分も用意していただきました。。。ありがとーっ(#^.^#)ラッキー👍
家族そろって楽しい気分でいただきました。
メニューを紹介いたしますね。(・ω・)(-ω-)(・ω・)(-ω-)ウンウン♪
夏を楽しむスタミナ弁当

😋豚もも肉のスタミナ焼き（えのきとニンニクの芽のせ） 😋ゴーヤといんげん、ツナとチーズのサラダ 😋茄子、きゅうり、みょうが、こんにゃくのさっぱり！サラダ 😋焼き帆立大根おろしポン酢和え 😋だし巻き卵 😋夏の揚出し豆腐（大根おろし、おろし生姜、大場、トマト添え） 😋黒糖かん、クコの実 😋五穀米、とうもろこし御飯、ハーフアンドハーフ 😋きゅうりの糖漬け
いかがですか(・・?　　感想としましては、
ボリュームがあって彩りも良く大満足。2種類サラダが入っていて、味付けもよくさすが健
康弁当だと思いました。バランス良く考えられたおかず1つ1つがすべておいしかったです。
健康弁当でありながらボリューム感があり、さらに薄味と濃い味と絶妙な味付けがよかっ
た。肉の味付けが食欲をさそい、ご飯がすすんだ。　　こんな感じ🙌
冬の健康弁当・第4段にも期待したいです。　　　お楽しみに(*^^)v
２０２２・7・19　ｂｙ健康リーダー　あかいけ