第2弾 お昼のおかずにもう一品!!
また作ってみましたよぉ~!(^^)! 食生活の改善に向けた取り組み第2弾 大根とカイワレのおかか混ぜサラダ 器にしたのが、デ〇〇〇ーシーのリトル・グリーン・マン(緑色の小さな人型の宇宙人)の空き皿を再利用しました。透明なので、キラキラ✨して見た目がgood👍です。 そして、手作り味噌汁。これだけでも1日の栄養素がかなりバランスよく摂れますね! 人体の構成要素はタンパク 質(約15%)で出来ているので、味噌汁大事です。 特に植物性はたくさん摂取しましょう。👍 2024・5・22 by 健康リーダーあかいけ