こんにちは、宮﨑です。 朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。涼しいどころか寒いと感じることもありますが。 寝るときは毛布必須です！ 寒いと朝起きるのが辛くなりますよね。冬になったらもっと寒くなると考えると… 寒いのは苦手なので冬はこたつ生活が増えてしまいます…運動しようと思っても寒いと外に出る気が失せてこたつにもぐってしまいますね。 今年の冬こそは寒くても外に出て運動をしていきたいと思います。 本格的な冬が来る前のこの涼しいうちに運動を習慣化していきます！ これからどんどん寒くなっていくと思いますが、風邪などを引かないよう体調管理に気をつけて過ごしていきましょう！
こんにちは！月曜日担当の進来です。 １０月も中旬になりましたね。 今日は、個人的に秋を感じる瞬間を挙げていきたいと思います！ 一つ目→虫の鳴き声が、蝉の声から鈴虫やコオロギの声に変わったとき♩ 蝉の鳴き声は暑苦しく感じますが、秋の虫の音は涼しげで落ち着きますね。 二つ目→文房具コーナーに来年の手帳が並び始めた時とき📚 もうそんな時期！？と驚きます。本屋さんでは、来年の占いの本なども同時期に並び始め、ついチェックしてしまいます💧 三つ目→稲刈りの風景を見かけるようになったとき🌾 最近、田んぼによく実った稲穂が並ぶのを目にするようになりました。トラクターを使って稲刈りをしているところも。秋ならではの風景だなと思います。 以上、個人的に秋を感じる瞬間でした！ みなさんはどんな時に秋を感じますか？ 短い秋を楽しんでいきましょう！ あたたかくして過ごしてくださいね＾＾
