Colunm：★カフェインとの付き合い方★

第28回目のコラムは東京勤務のATさんです（入社2年目） ............. 私はエナジードリンクなどの清涼飲料水が好きなのですが、飲んでいて気になるのが健康面での影響です。 社内でも、コーヒーやエナジードリンクなどを愛飲されている方も多いのではないでしょうか。 今回はそれらに含まれるカフェインのお話です。 ■1日のカフェイン摂取量 「飲みすぎには注意って言うけど、実際飲みすぎってどのくら