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進化するウォーキング

どうも、加藤です。 今年の7月から休日の朝は ウォーキングを始めました。 近所の川沿いにあるサイクリングロードで歩いてまして 芝生が一面に広がってる とても気持ちいい場所です。 始めた頃は30分歩いただけで足が痛くて苦労しました 試しに持ってる靴をいろいろ履いてみました ランニングシューズ 安全靴 トレッキングシューズ 結果、トレッキングシューズが一番足への負担が少ないです 8月頃には最長で1時間30分、 調子が良ければ1万歩いけるようになりました。 しかし問題が発生です 今年はとにかく暑いです なので仕事中でも大活躍の 熱中症対策グッツ 空調服を着てみました 効果は抜群です 仕事用とは違うベストタイプですが これがなければもう無理です 8月後半頃には休日の朝と夜それぞれ1時間ずつ歩いてました。 そして9月 いつもいつも同じ景色なので モチベーションが上がりません しかしコースはとても歩きやすくて気に入ってるので ここ以外は考えられません そこでBluetoothイヤホンで何か聴きながら歩くことにしました 音楽 ラジオ オーディオブック これはオーディオブックがよかったですね 聞く読書と散歩がこんなに相性がいいなんて思わなかった 朗読を聴きながらだと歩く速度も一定になって疲れにくい気がします 今では本の続きが気になって歩きにいってるような感じさえあり 仕事日でも体力に余裕があったら夜に歩きにいってます うちの会社では企業向けのウォーキングアプリ「ほやほやウォーク」をしています 登録してる人たちでランキングがあるので今月の社内月間1位を狙ってみます❗️

私たちは地元に根付く建設会社「金生建設株式会社」と申します!

皆様はじめまして!! この度、プラストを開始することとなりました✨ 実は以前も掲載していただいたことがあり、正確には今回 開始というよりかは”再開”ということになりますね! こんな会社あったんだ!というはじめましての方も、 前にも見かけたことがあるな~という方も、 これからプラストを見ていただいて、もっともっと 弊社のことを知ってもらえればと思います(^^) さて、そんな改めてのプラスト第1回目は、 社員紹介を含めた今こうしてこのプラスをを 更新している社員、つまりは私のご紹介から!!! 空調服をお借りして、とてつもなく嬉しそうにしているのが、 総務を担当させていただいております私村田と申します😆 楽しいことや面白いことが大好きな、ハッピーウーマンです(笑) これから弊社の日常や、施工実績など皆様にお届け出来ればと 思っているので、今後とも皆様ぜひ愛読していただければ幸いです。 ちなみにこの空調ベスト、めちゃくちゃ涼しくて感動しました! こちらは暑い中外で皆さん頑張ってくれているので、 お渡ししているのですが、猛暑と言われる近年の中でも、 今年は特に暑いので、これを着て塩分・水分もしっかり補給して 熱中症に気を付けて、仕事に励んでほしい限りです☀ ホームページはこちらから

ニッポンの夏、橋本製作所の夏

思いのほかに早くに夏が来てしまいました。 気象予報史上最短の梅雨明けだとか…。 おまけに突然の猛暑。 日本中で熱中症で体調を悪くされてる方達のニュースは胸が痛くなります。 まさかに備えるのが経営のイロハだとしたら、 今回の私の指示は的確だったのかもしれません(稀ですけど)。 毎年、何人かは工場内での作業中に暑さで気分が悪くなる方がいるという事実。 スポットクーラーの増設や熱中症対策用飲料水の無料配布等々はしてきましたが、 どうしても後手になるのは認めざるを得ませんでした…。 そこで、空調服です。 おいおい…いまさらですか?と聞かれたらお恥ずかしいですが…。 しかしです。 反省の意味も込めて、私は動きました。それも冬に。 空調服のカタログを片っ端から取り寄せて、 数社からサンプル品を送らせて、 それぞれの機能+デザインの徹底的に検証を開始。 その結果、写真に写っている空調服に決定させてもらいました。 当社ではこの空調服を全社員、パートさん、派遣社員にまで無料貸与しております。 検証に付き合ってもらった社員達からは、 「社長の好きそうなデザインですよねぇ」 と、苦笑いされましたですけど、 ほら、まぁそこは一応、社長な私ですから。 何であれ決定権は私にありですから…。 で、改めて夏、来(きた)る!! 梅雨明けの熱波の容赦ない攻撃を受けましたが、 もはや、我々に熱中症の恐怖は微塵もありません。 場内をうろうろしながら、社員やパートさんに話しを聞くと 圧倒的に涼しくなった、仕事に集中できる、軽くて扱いやすい等々、 導入が遅れて恨みの一つで言いたいだろうに、 当社の社員立ちは皆優しいので笑顔で感謝してくれてます。 この突然の猛暑で空調服が不足しているとか、 価格が値上げしてるとかいう不穏なニュースもちらほらと聞きます。 つまりは何事も準備8割で望んでこそという事実を学びました。 ㈱橋本製作所HPはこちら! 橋本製作所のインスタはコチラ。広報Eさんが鋭く切り込みます. フォロワー1100突破!!

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