「筋トレ」のタグを含むストーリーズ

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こんにちは! 都賀西口店の池田です! だんだんと気温が落ち込んできて、12月からはまた一段と寒くなるみたいですね… そんな寒さに対応するためには、やはり筋トレでしょう! 最近は広背筋と胸筋をメインに鍛えつつ、腕回りを太くするように頑張っています! 余計な脂肪を落としつつ筋肉の増量をしたい! 脂肪をなくすために脂質は控えなきゃ…と思いながら ラーメンを食べに行きました!!久しぶりに食べるラーメンは美

第6回「還暦でもカラダを鍛えています!」

玉川繊維工業所がお送りする「集配担当者のリア充な日常」✨ 第6回は、仕事のあとや余暇の時間を使ってがっちり体を鍛えている渡辺さんをご紹介します👍 渡辺さんは入社20年を超えるベテランのドライバー。今は官公庁のリネン類の乾燥作業にあたっています。御年まもなく60歳。しかし若々しいいでたちで仕事もきびきび、お客様のご要望にもしっかりとお応えしています。 そんな渡辺さんの趣味が筋トレとランニング。月に2

第1回「たっぷりの自分時間は筋トレ!」

初めまして✨ 私たちは関東・福島・九州でリネンサプライ(シーツや枕カバーの提供)やクリーニングを手掛ける玉川繊維工業所と申します。 少しでも私たちの会社を身近に感じてもらえるよう、こちらのブログでは集配担当者の趣味の時間や仕事のやりがいについて紹介していきます😃 第1回目に紹介するのは入社5年目・鉄道の配送を担当している山崎明利さんです。 山崎さんは筋トレなどで体を鍛えるのが趣味👍 午後3時ごろに

『筋トレのすゝめ』

みなさん、こんにちは! 2年目の久島と申します。よろしくお願いします! 『学問のすゝめ』なら知ってるけど、『筋トレのすゝめ』って何だって思ったかと思いますが、安心してください、私が勝手に作った言葉です笑 本日、休日だったので会員として登録しているジムに行って参りました。私は、腕、胸、背中、足と日を分けて筋トレしています。ちなみに今日は腕の日でした! 大学2年生の頃から筋トレを行なっていますが、筋ト

ルーティン

こんにちは! 本日は埼玉営業所の飯塚が担当します🫡 皆さんには毎日のルーティンはありますか? 今日はオールで働いてる私のルーティンを少しご紹介します。 8:30 出社 (少し早めに出社して朝ご飯食べます笑) 8:45 朝礼&チームミーティング 9:00 1日のスケジュール確認&メールチェック 10:00 商談① 12:00 お昼休憩 (よく色んなエリアの有名店を探してラーメンを食べます🍜最

筋トレ

こんにちは!都賀西口店の池田です! 突然ですが皆さん、体づくりはしてますか? 私は仕事後に毎日筋トレをしています!! 筋トレをして汗を流してから、やや冷たい水で汗を洗い流す瞬間が最高に気持ちがいいです! 筋トレは自分の自信にもつながると思います! 今は自宅トレーニングですが、落ち着いたらまたジムに行きたいな~なんて思ってます! 皆さんも、この夏に一緒に絞りませんか??

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