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休日

皆さんこんにちわ。 本日は営業部からお届けします。 タイトルの通り、先日のお休みでゆっくりしてきました。 当社には『同好会』があり私は『サウナ同好会』に所属しています。 この日は私がサウナに行きたいので家族を道連れ。。(笑) 家族サービスもできて一石二鳥ですね!! 最近はサウナ巡りをはじめてみました。 ご一緒にいかがですか(笑)??

佐賀県に行ってきました!

こんにちは、宮﨑です。 毎日寒いですね。コロナ感染者がまた増えてきているようなので、体調管理をしっかりして冬を乗り切りましょう⛄ 先日、佐賀県にある「佐賀の湯処 こもれび」という温泉施設に行ってきました。 今年オープンしたばかりの施設で、きれいでお風呂も広かったです。 女湯には、バレルサウナというサウナがありました。 中は狭くて4人ぐらいしか入れませんが、自分でサウナストーンに水をかけるセルフロウリュができました! 水をかけた瞬間に蒸気が広がって、息を吸ったら熱気がすごくてちょっと苦しかったです🥵 水風呂が外にあったので、寒いけど入れるかなと不安でしたが、意外といけました。 最高の温泉とサウナでした! 大学を卒業してから数か月ぶりの佐賀県でした。また行きたいな🚗

長湯温泉に行ってきました

こんにちは、宮﨑です。 10月が今日で終わり、今年も残すところあと2ヶ月になりました。 寒くなってきたので、暖かくして体調管理をしっかりしていきましょう! 先日、竹田市にある長湯温泉に行ってきました! 「クアパーク長湯」というところに泊まりました。 水着を着て入る歩行浴エリアがあり、寝湯や露天風呂があるので、夜は星を見ながら温泉に入ることができます。 星が良く見えてきれいでした☆☆ お湯がぬるめなので、長い時間でも入っていられました。 また、低温サウナがありました!温度は60℃くらいで15分ほど入りました。 低温サウナにはリラックス効果や、安眠効果があるそうで、夜はぐっすり眠れました✨   写真は、敷地内にある飲泉場です。水が冷たくておいしかったです♪

サウナ!

こんにちは、宮﨑です。 先日、以前ご紹介したやよい道の駅にある「やよいの湯」に行ってきました! 偶数日は男性が洋風風呂、女性が和風風呂 奇数日は男性が和風風呂、女性が洋風風呂に入ることができます。 今回は奇数日に行ったので洋風風呂に入り、フィンランド式サウナを体験してきました。 サウナは約90度で、入った瞬間に汗が出てきました💦 サウナの中は足元のライトだけで、薄暗かったです。 オートロウリュのサウナで、決まった時間に自動噴射するので時間を見て入るのが良いと思います。時間になるとスポットライトに照らされながら自動噴射。ちょっとしたショーを見ているようでした。 オートロウリュのあとは体感温度が上昇してとっても熱く感じました。タオルで仰ぐとさらに熱くなりました🥵🥵 サウナといえば「サウナ→水風呂→休憩(外気浴)」という一連の流れがあるので、今回はそれを3セット行いました。 あまりサウナに入ったことが無かったので、1回目は5分が限界でした...が、2回目と3回目は10分間我慢して入りました。サウナ後の水風呂も初めは冷たくて入るのをためらっていましたが、サウナに入るごとに水風呂が気持ちよく感じてきました。なんかすごい... この日は天気が悪く、外気浴はせずに終わってしまいました。次は天気の良い日に行きたい! 台風が近づいているのでお気をつけて。また一週間頑張りましょう。 (月曜:宮﨑)

採用担当ぐっちーがオススメする”ストレス発散方法”🙈✨

こんにちは! 三陽工業 採用グループのぐっちーです! みなさんは仕事で疲れた時、 どんな方法で ストレスの発散をしていますか?😳 ぐっちーはもっぱら サウナ に入ることです♨💕 サウナは身体の疲れを癒すだけでなく、 精神的にもリフレッシュすることが できちゃうんです✨ 最近よく耳にする ととのうですね♪ 生産推進グループの社員の中にも サウナ好きの方がチラホラ🙈 「仕事終わりの身体と心を癒しに 週2~3のペースで行ってます!」 なんて方もいらっしゃいました(≧▽≦) そこで今日はみなさんに、 そんな【サウナの入り方】を お教えしちゃいます😎 ①毛穴の汚れを落とし キレイな汗をかきやすくするため、 頭と身体を洗う🚿 ②入浴し、身体を温める🛁 ③サウナへ入る🍃(5~12分程度) ④かけ湯で汗を流し、水風呂へ🛀 ⑤身体の水をふき取ったら、 5~10分ほど休憩★ イスに座ってぼーっとしたり💺 リクライニングチェアで 足を伸ばしてのんびりしたり😪 そうしていると水や風の音が いつも以上に心地よく聞こえてきます🍃 ぐっちーはいつも③~⑤を 3セットほど行っています🙋 サウナと水風呂の温冷刺激によって 疲労回復や、 美肌・ダイエット効果はバツグン★ 自律神経が整い、 ストレスの緩和にも繋がります☺ 今日も仕事終わりにサウナに行こうかな… と目論んでいるぐっちーでした😎 次回の投稿もお楽しみに! 【三陽工業(株)会社HP】

第二弾! 周辺施設のご紹介

こんにちは、株式会社サザンテックです! 休日はBBQでステーキを食べて満腹になりました進耒と、休日は梅の収穫のために木登りをして疲れました宮﨑です。 皆さんはどのような休日を過ごしたでしょうか。リフレッシュできましたか? また一週間頑張りましょう! 周辺施設紹介の第二弾です! 今回は‟道の駅やよい”です。  九州屈指の清流である番匠川のほとりにあり、山と川に囲まれた土地にあります。会社からは車で約5分、徒歩約30分で行けます。  この道の駅には様々な商業施設があるので、道の駅にある施設を紹介します! 「やよいの湯」  旅の疲れを癒すこの施設には洋風和風のお風呂、サウナがあります。洋風風呂には、今年オートロウリュのサウナが導入されました。これは県内では珍しいもののようです。仕事終わりにお風呂、サウナに行って疲れを癒すのも良いですね♨ 「cafe Rin」  お風呂のあとはカフェでのんびり♪パンケーキやクレープなど、季節の果物をたっぷり使用したデザートが人気のお店です。 「番匠おさかな館」  主に淡水魚の展示がされており、世界の様々な熱帯魚を見ることができます。熱帯魚のほかには黄金色のスッポンなど珍しい色の生き物の展示もしています。自然や生き物について学べたり生き物に関するクイズ等ができる資料室もあるので、誰でも楽しむことのできる施設です。 「物産館ぴかいち」 物産館ぴかいちには、写真のように採れたての野菜や果物が数多く並びます。また、生姜やしそを使ったドレッシングなどのオリジナル商品の販売もされています。その他にも様々な商品が取り揃えられています。 「お食事処くうちくり」  物産館ぴかいちに併設されており、郷土料理から定番の定食など様々なメニューが用意されています。デザートとしてさいき生姜ソフトや因尾茶ソフトといったここでしか食べられないものも😋😋  さて、今回は道の駅やよいについて紹介しました。前回と合わせて大きく3つの施設を紹介しましたが、気になる施設はあったでしょうか。佐伯市に来る機会がある方は、紹介した施設にぜひ足を運んでみてください♪ (月曜:宮﨑・進耒)

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