管理部のみいちゃん、そしてみいちゃん妹、山登りました。お正月に登ったときに知り合った方たちと一緒です。 山の仲間っていいですね🤗すぐにお友達になれて。。。向かう先、目標が同じだから話も あいます。とても楽しく有意義が休暇を過ごしています。 そしてなんとおいしそうなお料理、山で作ったとは思えない見栄え😋 たんぱく質、ミネラル、食物繊維、糖質、ビタミン、脂質、すべての栄養素が入ってます。 エネルギーいっぱい充電できそうです。想像するとこちらも楽しい気分になります。 甲府の緑ヶ丘スポーツ公園→湯村山→八王子山→白山→八王子山→湯村山→緑ヶ丘スポーツ公園💦💦💦 1日良い運動にもなりました。みいちゃん、筋肉痛ですって😆🙄(￣∇￣;)ッ 会社でも、GYMコーナーで鍛えているのにおかしいな？？イヒッ 皆さん、こんなたのしい休暇すごしてますか？栄養、運動、リフレッシュ、コミュニュケーション。パーフェクトです。👏わたしも山登ってみようかな？？😆
２０２３・６・７　by 建康リーダー　あかいけ