2025年の転職活動を漢字1文字で表すと、年代が高いほど「苦」が多い傾向。転職による良い変化を実感する声も

転職活動を漢字1文字で表すと「苦」が最多、特に50代が多い傾向

2025 年に転職した正社員に、今年の転職活動を漢字 1 文字で表してもらったところ、「苦(9.0%)」が 最多となり、「難(6.2%)」「変(5.7%)」と続いた。一方で、回答には多くの漢字が挙がっており、「良」の ほか、「躍」「成」「明」などの漢字も見られた。年代別では特に 50 代で「苦」が多く、年代が上がるにつれ 「苦」の割合が多い傾向がみられた。

漢字選択の理由を見ると、「苦」では「面接対策や書類の書き方など大変だったから（50 代）」「働きながら転職したから大変だった（20 代）」などの回答が見られたほか、「まったく別業種についたため（50代）」など新しい分野に挑戦している様子も見られた。

「良」では「ライフワークバランスを取れるようになり家族の時間が増えて心の豊かさが得られた（30 代）」「今までの転職の中で一番良いものになった（50代）」、「楽」では「楽しかった。自分を知れる機会になったから。（20 代）」など、転職を通して良い変化や経験ができた様子がうかがえる。

また「オンラインで全て済ますことができたから（20 代）」など、リモート面接などにより、移動などの手間をかけずに転職できたことが楽に感じている人もいるようだ。

［2025年の転職活動の1文字を選んだ理由（上位6文字抜粋）］

［2025年の転職活動の1文字を選んだ理由（その他）］

2025年の自身の仕事面を100点満点で表した中央値は70.0点

2025年の自身の仕事面を100点満点で表してもらったところ、全体の中央値は70.0点だった。年代別では20代が中央値75.0点で最高、40代が60.0点で最低であった。点数を付けた理由を見ると、５０点以下では「新しい環境で、覚えないといけないことの多さと失敗できないプレッシャーに苦しんだ（１５点：４０代女性）」など苦労をしたという回答も多かった一方で、「理想的な職場に入社できた（５０点：４０代女性）」「新しく学ぶことが多かった（２０点：３０代女性）」など、ポジティブ寄りの声も複数見られた。

１００点を付けた人の理由では「やったことのない仕事でわくわくドキドキだったから（２０代男性）」「昇給、昇格した（４０代女性）」「転職して学びの一年であったため（３０代男性）」など、転職を通して新たな仕事に挑戦する様子や評価されたことで満足感を得ている様子がうかがえた。

［2025年の仕事面の漢字1文字を選んだ理由（その他）］

2025年、給与が上がった人は約3割。

前段の「仕事面の点数」のフリー回答でも言及されているとおり、仕事の満足度に年収は少なくない影響を与えると見られている。また、今年も最低賃金アップをはじめ、さまざまな給与アップにまつわるニュースが話題になったが、実際に働いている人の給与の変化の実感はどうであったか聞いたところ、給与上がった人は約3割となった。

なかには年収アップ目的で転職した人も一定数いると見られ「大変な思いをしてでも転職してよかった」と考える人も一定数いると見られる。給与が上がった割合は女性より男性、一般職より管理職、中小企業より大手企業で多い傾向が見られ、年代別に見ると20代は唯一「変わらない」より「上がった」の回答が高かった。

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面接官に向いていそうな芸能人・職場の先輩にいたらうれしい有名人1位は共に「天海祐希」

2025年の転職活動を経て、面接官に向いていそう、職場の先輩でいたらうれしい有名人について聞いたところ、全体は天海祐希」が1位だった。年代別で見ると、「面接官に向いていそうな有名人」では20・40・50代は1位が「天海祐希」、30代は「阿部寛」が1位となった。「職場の先輩でいたらうれしい有名人」では30‐50代は1位が「天海祐希」、20代は「ちゃんみな」が1位だった。

「転職活動中」と「仕事をするうえ」で元気をもらったアーティストは「Mrs.　GREEN　APPLE」

また、今年「転職活動中」と「仕事をするうえ」で元気をもらったアーティストをそれぞれ聞くと、共に1位は「Mrs.　GREEN　APPLE」だった。全年代で「Mrs.　GREEN　APPLE」の曲に元気づけられているようだ。ほか、「あいみょん」「ウルフルズ」「ZARD」など、世代を超えて愛されるアーティストの楽曲で自身を鼓舞している様子がうかがえる。

［総評］

2025年に転職活動をした600人への調査で浮き彫りになったのは、転職者優位の売り手市場とはいえども、転職活動はそれなりの労苦を伴うということです。一方で新しい業種や職種に転職するといった挑戦的な姿勢や、転職で環境が良くなった、新しい仕事にワクワクすると言った喜びや成長実感、生活環境の改善など良い変化を実感する声も見られました。

転職希望者の条件と採用希望企業の条件が必ずしもマッチするとは限らず、「希望に合う企業を見つけるのに苦労した」「慣れない応募書類制作や面接が大変だった」など転職活動の中で試練に立ち向かう様子もうかがえました。

転職活動における苦労には個人差がありますが、仕事や職場環境を変えることで、理想の生活へと近づいていける面もあります。理想をかなえるために勇気をもって一歩踏み出す転職者をサポートできるよう、マイナビ転職はこれからも一丸となって取り組んで参ります。

『マイナビ転職』編集長　瀧川さおり

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【調査概要】マイナビ転職「2025年に転職した600人に聞いた、今年の転職活動と仕事に関する調査」
○調査期間／2025年11月5日（水）～11月7日（金）
○調査方法／WEB調査を実施
○調査対象／2025年に転職をした正社員を対象にWEB調査を実施
○有効回答数／600名（内訳：20代～50代の男性300名、女性300名）
※調査結果は、端数四捨五入の都合により合計が100％にならない場合があります。
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