【保存版】年齢早見表～履歴書の年齢欄などを正しく記載するポイントを解説

更新日：2025年01月06日

年齢を重ねるにつれ、自分の年齢を意識する機会が減っていき、履歴書に記載すべき年齢が分からなくなることもあるかもしれません。

年齢早見表を使って間違いのない履歴書を作成するポイントを解説します。

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【2025年版】年齢早見表

年齢早見表は、西暦もしくは和暦の生年から、現在の年齢を一覧表形式で示したものです。

以下で記載している年齢は、誕生日以降の「満年齢」のため、誕生日を迎えていない方は1歳減らしてください。

年齢早見表の正しい使い方

年齢早見表は、生年から年齢を素早く確認したい時に便利です。ただし、大切な書類の記載ミスを招かないために、以下のような点に注意して使用しましょう。

最新の年齢早見表を使用する

年齢早見表を使用するうえで最も重要なのが、その年の年齢早見表を使用することです。年齢早見表は毎年更新されることが基本ですが、誤って前年のものを使用すると、間違った年齢が表示されてしまいます。

履歴書に誤った記載をしないように、「年齢早見表（○○○○年版）」と書かれている部分を見て、必ず最新版であることを確認しましょう。

満年齢を確認する

満年齢とは、誕生日を迎えるごとに1歳ずつ加算される年齢の数え方をいい、つまりは私たちが普段使っている年齢のことです。

今年まだ誕生日を迎えていない場合は、年齢早見表に記載されている年齢から1歳減らしたものが満年齢となりますので注意が必要です。

複数の年齢早見表で確認する

一つだけではなく、複数の年齢早見表で確認しておくと、見間違いや記載間違いを防げます。異なる年齢早見表を見て、一致しているかどうかを念のため確認しておきましょう。

年齢だけでなく、入学、卒業、入社、退職年度の項目で誤りがあると、ミスではなく故意の詐称と受け取られる恐れがあります。トラブルを避けるためにも、年月日は入念に確認しましょう。

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Q&A履歴書の生年月日や年齢欄に関する疑問

年齢早見表を使用して履歴書を書く時に、迷いやすいポイントについて解説します。

西暦と和暦、どちらで書く？

履歴書に記載する年号や生年月日は、応募する会社から指定がなければ、西暦でも和暦でも問題はありません。一般的に、外資系の会社などでは西暦を使用するケースが多く、行政機関が作成する文書には和暦が使用されていることが多いようです。

ただし、同じ文書内に西暦と和暦が混合していると、応募先の会社の採用担当者が確認する際に不便です。また、履歴書全体が見づらくなり、記載ミスと捉えられる可能性もあります。

履歴書は、転職活動において印象を左右する重要な書類です。西暦か和暦のどちらかで統一し、マイナスポイントにならないように意識しましょう。

元号や年月日は省略しても良い？

西暦でも和暦でも、省略せず正しく記載することが大切です。以下の例を参考にしてください。

	正	誤
元号	昭和・平成・令和など	S・H・Rなど
年月日	2024年〇月〇日 令和6年〇月〇日	2024/〇/〇 2024.〇.〇 R6/〇/〇 R6.〇.〇

ちなみに、同じ内容を記載する「同上」も省略の意味合いを持ちますが、こちらは住所や連絡先に限って使用可能です。同じ住所や電話番号を何度も記載する場合、見づらさを避けるために「同上」を活用してみましょう。

なお、学校や会社を省略するのは失礼にあたるため、学歴や職歴の欄に「同上」を使うのはNGです。また、「同上」よりもカジュアルな印象を受ける「〃（ノノ字点／同じく記号）」の使用は、ビジネスマナーが問われる履歴書においては不適切です。

「令和元年」と「令和1年」どちらが正しい？

履歴書では、改元された最初の年は「元年」と「1年」どちらを書いても間違いではありませんが、「元年」と書くのが一般的です。

算用数字と漢数字どちらで書けば良い？

履歴書の形式は横書きが一般的です。そのため、数字の記載は漢字ではなく、算用数字のほうが適しています。

履歴書には正しい年齢を記載する必要がある

当然ですが、履歴書を書く際に年齢を偽ってはいけません。

年齢の記載ミスだけで内定取り消しになるケースは通常ないものの、年齢制限がある募集（※）で故意に年齢を偽った場合や、年齢の偽りが業務に支障をきたす場合は、年齢詐称を理由に内定取り消しや解雇につながる可能性もあります。

まとめ

年齢早見表は、自分の生年から、今年時点での満年齢が分かる便利な表です。履歴書を作成する際に、年齢早見表を使用する人も多いでしょう。

年齢の記載ミスがあると履歴書の信憑性が損なわれてしまうため、年齢早見表を使って年齢を再確認し、履歴書に間違いなく記載することが大切です。

マイナビ転職　編集部

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