転職Q&A【応募】
転職では一度に複数の企業に応募するほうが良い?
更新日:2025年12月25日
私は、複数応募ではなく1社ずつ応募しています。理由は、複数内定をいただいた際に辞退の連絡がしづらく、申し訳なさを感じるからです。
効率面では複数応募が有利なのは分かっていますが、踏み切れません。1社ずつなら企業研究をしっかりできるとも思います。この進め方で良いのか、アドバイスをお願いします。
ST(25歳 男性)
A
自分に合った応募スタイルでOK。ただし複数応募のほうがチャンスは広がる
転職活動に決まりはない。自分のペースで進めよう
1社ずつ応募する方法も間違いではありません。転職活動に決まりはないので、自分に合ったやり方で進めてください。
STさんのやりたいことが実現できる企業を選んで応募するのは正しい判断です。1社に集中し、結果を確認して次へ進む方法も、人事から見れば理想的な応募者と言えます。
ただ、企業が求人を出すタイミングは限られています。気になる企業が募集を始めたら、単独ではなく複数応募を検討するのも選択肢です。その際は、どの企業にも第一志望の気持ちで臨み、事前にしっかり企業研究を行うことが大切です。
特に離職中の転職活動であれば、金銭面で長期戦が難しい場合もあります。進め方は、自分の状況に合わせて判断しましょう。
複数内定時の辞退については、仕方のないことと割り切る意識も重要です。企業は辞退されることも想定しており、採用プロセスには織り込み済みです。内定辞退の連絡は、迅速かつ丁寧に行うことで、企業への配慮につながります。
複数の企業に同時応募するメリット
ここからは、複数の企業に同時応募することで得られるメリットを見ていきましょう。
- 効率的に転職活動を進められる
複数応募することで、選考の待ち時間を減らし、スピーディに転職活動を進められます。 - 内定獲得の確率が上がる
1社ずつ応募するよりも、複数応募のほうがチャンスは広がります。 - 比較検討ができる
複数の企業から内定をもらえれば、条件や環境を比較して選べます。また、実際に働くイメージを持ちながら比較できるため、入社後のミスマッチを減らすことにもつながります。 - 面接に慣れることができる
場数を踏むことで、緊張せずに受け答えできるようになります。 - 自身の市場価値を把握できる
転職市場でどのように評価されているかを客観的に知ることができます。
複数の企業に同時応募するデメリット
複数応募には以下のデメリットもあります。
- スケジュール管理が難しい
特に在職中の場合、転職活動の時間そのもののやりくりが難しくなります。また面接の日程が重なると調整が大変です。 - 企業研究が浅くなるリスク
応募数が増えると、1社ごとの準備が不十分になりがちです。 - 情報管理が煩雑になる
応募企業名やそれぞれの選考フェーズなど、把握しておく情報が多くなります。 - 応募書類の作成負担が大きい
企業ごとに作成する必要があるため、労力と時間がかかります。 - 選考・内定辞退の対応が必要になる
複数応募で選考・内定が重なると、辞退の連絡を行う必要があります。
同時に何社まで応募できる?
転職活動に「応募は何社まで」という決まりや上限はありません。複数応募は一般的ですが、手当たり次第に応募するのは避けましょう。書類や面接準備が雑になり、スケジュール調整も難しくなるからです。
同時に進行させるのは、準備の質を保ちやすい3社から5社程度を目安とするのが理想的です。
興味のある求人から志望度の高い企業を選び、自分のペースで進められる範囲で複数応募することが大切です。もし多くの企業に応募しても結果が出ない場合は、書類や自己分析、企業研究を見直してみましょう。
平均応募件数は?
株式会社マイナビが転職活動をした1,500名を対象に行った調査(※)によると、応募した求人の件数(転職エージェントの場合は紹介された求人の数)は、平均で10.0件でした。更に、実際に転職した500名に絞ると、平均は13.6件に上ります。
出典:転職活動実態調査(2025年)/株式会社マイナビ
平均応募社数などについては、以下の記事でも詳しく解説しています。
面接で複数応募しているか聞かれたら?
複数企業に応募していることを正直に答えつつ、面接を受けている企業が第一志望である理由を具体的に伝え、入社意欲の高さを示すことが大切です。
詳しくは以下の記事を参考にしてください。
複数応募で選考・内定を辞退する時の伝え方
内定を得て、ほかの企業の選考・内定を辞退する場合は、できるだけ早く、感謝の気持ちを添えて連絡することが大切です。
理由を聞かれたら「慎重に検討した結果、他社の内定を受けることにいたしました」など、簡潔で誠実な説明を心掛けることが大切です。企業側も複数応募を想定しているので、必要以上に気負う必要はありません。
詳しくは以下の記事を参考にしてください。
転職活動で複数応募は効率的ですが、自分の状況に合わせて、無理のない計画を立てて進めましょう。
回答者
谷所 健一郎(ヤドケン)
キャリア・デベロップメント・アドバイザー(CDA)
有限会社キャリアドメイン 代表取締役
有限会社キャリアドメイン 代表取締役 キャリア・デベロップメント・アドバイザー(CDA)。1万人以上の面接と人事に携わった経験から、執筆、講演活動にて就職・転職支援を行う。ヤドケン転職塾 、キャリアドメインマリッジを経営。主な著書「はじめての転職ガイド 必ず成功する転職」(マイナビ出版)、「転職者のための職務経歴書・履歴書・添え状の書き方」(マイナビ出版)、「転職者のための面接回答例」(マイナビ出版)、「転職者のための自己分析」(マイナビ出版) ほか多数。
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