【行動力の自己PR例文】行動力アピールが有効な企業・求人やNGな伝え方

更新日：2025年04月08日

履歴書や職務経歴書、面接で必要な自己PR。行動力をアピールしたい場合のポイントをお伝えします。企業に求められる行動力とは何かを知り、例文を参考にしながら自己PRを作成してみましょう。

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行動力とは？

行動力とは、目標のために必要な行動を考え、スピーディに実行し、成果を出していくことを指します。

行動力の意味や定義、高めることのメリットについては、以下の記事で詳しく解説しています。

• 行動力を高めよう！　行動力がある人の特徴や高め方

転職で企業に求められる行動力とは？

企業が求める行動力、転職活動においてアピールすべき行動力とはどのようなものか？　また、行動力がある人に対し、企業は何を期待しているのかを具体的に紹介します。

行動力とは、目的に向かって行動すること

企業が求めている行動力とは、目的に向かって行動する力のこと。やみくもな行動や、好奇心・興味による行動とは違います。

行動力のある人は指示されたこと・与えられた仕事だけ行うのではなく、目的を達成するために積極的に行動し、高い成果を上げて企業に貢献します。

こういった「自ら考え、目的に向かって行動できる人材」を、転職市場では求めています。

行動力だけではアピールにならない

行動力をアピールする人は多いのですが、ただ「行動力があります」と伝えるだけでは、採用担当者は興味を示しません。

応募先企業で生かせる行動力を見極めて、より具体的な言葉で伝える必要があります。

行動力を自己PRするのであれば

• 行動力に関連するエピソード
• 行動力を発揮することで得た成果
• 行動力を生かして応募企業で貢献できること

まで伝えることで説得力が増します。

転職活動で生かせる4つの行動力

転職活動で生かせる行動力は大きく分けて4つあります。

1. 変化に対応し自分で考え実践する行動力
2. 目標を達成するためにチャレンジできる行動力
3. チームで主体的に行動し成果を築ける行動力
4. アイデアを具体化できる行動力

企業が求めている行動力から、関連する仕事、期待される役割についても考えてみましょう。

1．変化に対応し、自分で考え実践する行動力

変化に対応し、考えを実践する行動力は、仕事の課題について原因を探り、解決していく能力としてアピールできます。

受け身で仕事を行うのではなく、自ら考え課題解決のための行動に移せる人材を企業は求めているからです。

求人情報で記載されている求める人材例（対象となる方）

• 現状に満足せず、常に改善意識を持ち行動できる人
• 課題や問題の原因を探り、解決することができる人
• 計画的に行動して目標を達成できる人

仕事例

経営企画、接客業、介護・医療関係職、事務職、研究職、長距離ドライバー

どんな仕事が任せられるか

現状に満足せずより良い戦略、サービス、臨機応変な行動などを実践していく仕事を任せられます。

どんな役割を期待しているか

現状を踏まえたうえで、最善の行動を選択し実践していくことが期待されています。

例えば接客業であれば、お客さまに合わせたサービスを提供し顧客満足度を高めること。介護や医療関係であれば、状況に合わせて的確に判断できる行動力が期待されています。

また研究職は課題解決のためにあらゆる可能性を踏まえて考え、実践していく行動力が期待されています。

2．目標を達成するためにチャレンジできる行動力

ただ行動するのではなく、目標や目的を達成するために果敢にチャレンジしていく行動力です。

仕事の目標に対して、目標達成のためのプロセスを考え行動に移せる人を企業は求めています。

求人情報で記載されている求める人材例（対象となる方）

• 目標達成のためにチャレンジできる人
• 物事を最後までやり抜く人
• 迅速な行動で成果につなげられる人

仕事例

営業職、販売職、店長・エリアマネジャー、各種コンサルタント、製造・建築関連職

どんな仕事が任せられるか

営業職や販売職など数値目標がある仕事が任せられます。

顧客の課題解決のために業務を行うコンサルタント、製造目標や品質管理が求められる製造関連職、納期や品質・コスト管理が求められる建設関連職など、目標達成に向けて行動していく仕事が適しています。

どんな役割を期待しているか

目標達成のためのプロセスを考え実践し、目標を達成できる役割が期待されています。

営業では既存の顧客だけでなく、新規顧客の開拓など積極的にチャレンジしていく行動力も期待されています。

3．チームで主体的に行動し成果を築ける行動力

「周囲を巻き込んで成果につなげることができる」など、チームのなかで主体的に発揮される行動力を企業は評価します。

メンバーの状況を把握し、良い面を引き出す力もアピールできるでしょう。

求人情報で記載されている求める人材例（対象となる方）

• これまでチームで仕事をした経験がある人
• コミュニケーション能力がある人
• リーダーや管理経験がある人

仕事例

システムエンジニア、プロジェクトリーダー、店舗責任者、管理職、各種コンサルタント

どんな仕事が任せられるか

プロジェクトリーダー、店舗責任者、部署のリーダーなど、スタッフをまとめて成果につなげる仕事を任せられます。

リーダー経験がなくてもリーダーの役割を認識していれば、任せられることもあります。

どんな役割を期待しているか

リーダーでなくても自分の役割を認識して、主体的に行動できることが期待されています。

リーダーであればスタッフの能力を生かして、チームとして高い成果を上げることが求められます。また各部署のリーダーは、自部門の管理だけでなく他部署との交渉や調整力も期待されています。

4．アイデアを具体化できる行動力

アイデアがあっても具体化できなければ、ビジネスでは成功しません。アイデアを具体化する行動力も転職では求められています。

行動力で大切なことは、考えを実践して成果につなげることです。アイデアを具体化してきた経験や成果を積極的にアピールしましょう。

求人情報で記載されている求める人材例（対象となる方）

• 「流行」や「動向」といったトレンドに敏感な人
• 商品企画、デザイナー、プランナーなどの業務経験や専門知識がある人
• コミュニケーション能力が高い人

仕事例

商品企画、イベント企画、マーチャンダイザー、デザイナー、プランナー

どんな仕事が任せられるか

経験者であれば、商品の企画、販売構成、価格設定など商品の企画から販売まで具体化する仕事が任せられます。

未経験者は商品知識やマーケットを理解するため店舗で仕事を行うこともあります。デザイナー未経験者は、パタンナーの仕事を任せられることもあります。

どんな役割を期待しているか

企業が扱う商品やサービスにより違いはありますが、アイデアを具体化して企業貢献する役割が期待されています。斬新なアイデアでも市場に受け入れられなければビジネスでは成功しません。

またアイデアを具体化するためには、社内外の人との円滑なコミュニケーションが必要です。社内外の人と連携・協力して物事を進めたエピソードも含まれているとより良いでしょう。

行動力の自己PR例文

行動力の自己PR例文です。営業職、事務職、販売職、ITエンジニア職、就業経験が浅い方向けの例文と、各職種・例文に対するキャリアアドバイザーからのアドバイスも参考にしてください。

自己PRは、履歴書では150文字、職務経歴書・面接では300文字を目安に作成しましょう。

また、応募書類では「貴社」、面接などの口語は「御社」と使い分けてください。

• 「御社」と「貴社」の違いは？　正しい使い分けや「弊社」と「当社」の違いについても解説

【営業職】の行動力アピール例文

履歴書用の自己PR例文

職務経歴書・面接用の自己PR例文

営業職の行動力自己PR・ワンポイントアドバイス

営業職の行動力は、考えを具体化して売り上げや契約件数などを達成する目標達成意欲や、顧客のニーズを把握して適切に解決する課題解決能力などがアピールできます。

併せて目標を達成するまで挑戦していく行動力などもアピールできます。

【事務職】の行動力アピール例文

履歴書用の自己PR例文

職務経歴書・面接用の自己PR例文

事務職の行動力自己PR・ワンポイントアドバイス

事務職で行動力をアピールするポイントは、正確かつスピード感のある事務処理能力や、事務職としての役割を認識し、主体的に取り組んでいける行動力です。

また社内や部署の課題を認識して解決していく行動力もアピールできるでしょう。

 

【販売職】の行動力アピール例文

履歴書用の自己PR例文

職務経歴書・面接用の自己PR例文

販売職の行動力自己PR・ワンポイントアドバイス

販売職の行動力は、顧客と対面で接するなかで、柔軟な対応力を行動力としてアピールできます。

また売り上げ目標を達成するためにアイデアを実践していく行動力や、販売計画を立てて計画的に目標を達成する行動力などがあります。

 

【ITエンジニア職】の行動力アピール例文

履歴書用の自己PR例文

職務経歴書・面接用の自己PR例文

ITエンジニア職の自己PR・ワンポイントアドバイス

ITエンジニアの行動力は、課題の原因を特定し解決していける行動力や、チームのなかで主体的に物事に取り組める行動力などがアピールできます。

また納期を順守するために社内外の調整を行っていく行動力などもアピール材料になります。

就業経験が浅い場合の自己PR例文

履歴書用の自己PR例文

職務経歴書・面接用の自己PR例文

就業経験が浅い場合の自己PR・ワンポイントアドバイス

就業経験が浅く、実務能力でアピールできることが少ない人は、仕事への姿勢として自ら積極的に仕事に取り組む行動力をアピールするといいでしょう。

勝手な行動と受け取られないように、先輩や上司に相談して行動していることも伝えるのがポイントです。

行動力の自己PRを作成する流れ・構成

行動力の自己PRを作成する時は、「結論→エピソード→成果→生かせること」の順で組み立てていくことを意識します。

自己PRの構成

1. 応募する企業が求める行動力を把握する（結論）
2. 自分の経験や強みから、合致するエピソードを見つけ出す（エピソード）
3. 行動力を発揮することによって得られた成果を考える（成果）
4. 応募先でどのように生かせるかを考える（生かせること）

それぞれのポイントを見ていきましょう。

1. 応募する企業が求める行動力を把握する（結論）

自己PRを作成する前に、応募先企業の求める人材を把握することが大切です。

例えば「課題の原因を特定し、解決できる行動力」を求めている企業に、「迅速に行動できること」をアピールしてもうまくいきません。

求人情報を読み込むことで、どういった行動力が応募先企業で求められているかを把握します。

2.自分の経験や強みから、合致するエピソードを見つけ出す（エピソード）

応募企業が求める行動力が把握できたら、自身の経験や強みとひも付けていきます。

更に、行動力を持って取り組んだことや、その理由など、関連するエピソードを加えることが大切です。

これまでの経験を振り返り、どのような場面でどういった対処をしたのかを考えてみましょう。行動力が無鉄砲と取られないためにも計画性や目的のあるエピソードを選ぶと良いです。

3.行動力を発揮することによって得られた成果を考える（成果）

エピソードの行動力がどういった成果につながったのかを説明しましょう。

行動力を発揮して得られた成果は、数値で表せるような実績ではなく、経験から得られた教訓でも構いません。具体的なエピソードとともに成果を伝えることで、自己PRの信ぴょう性が増します。

得られた成果を伝えることで、目標達成力もアピールすることができます。

4.応募先でどのように生かせるかを考える（生かせること）

自己PRで大切なことは、行動力をどのように応募先企業で生かせるかまで伝えることです。

行動力を発揮したエピソードだけでは、採用担当者は自社で活躍する姿をイメージできません。採用担当者は、自己PRから自社が求める人材として活躍できるかを見極めています。

行動力をアピールする時のポイント

履歴書、職務経歴書、面接のシーンごとに気を付けたいポイントがあります。

履歴書のポイント：結論から書く

履歴書は文字数が限られているため、どういった行動力があるのか結論から記載したうえで、エピソードと応募企業で生かせる行動力を記載します。

エピソードは、職務経歴書や面接で詳しく説明できるので簡潔に記載しましょう。

多くのことを盛り込もうとすると分かりにくくなるため、応募企業で発揮できる行動力を確実に伝えることを意識します。

職務経歴書のポイント：エピソードと成果で強みを明確にする

文字数に指定がない場合も、ダラダラと長い文章になると伝わりにくい自己PRになります。

履歴書と同様に、まずは結論としてどういった行動力があるのか記載し、行動力に関連するエピソードを詳細に記載します。

採用担当者は、目標や課題を達成するためにどういった行動をしたのかを知りたいので、エピソードでは経過だけでなく、どういった成果を得たかまで記載することで、より行動力の強みが明確になります。

最後に行動力を生かして応募企業でどのように貢献できるか記載します。

面接時のポイント：1分程度で話す

面接時の行動力のアピールポイントは、長々と回答しないことです。長くても1分程度にまとめてください。

職務経歴書と同じ内容で構いませんが、応募先企業で行動力をどのように生かせるかという点にボリュームを持たせると、採用担当者は自社で活躍する姿をイメージできます。

最初にどういった行動力の強みがあるかを簡潔に伝えて、強みに関連するエピソードと経験から得られた成果を説明します。最後に応募企業でどのように行動力を生かしていけるかを説明するといいでしょう。

行動力をアピールする時のNG例・注意点

NG1.具体性がない

「行動力があります」だけでは、どういった行動力があるのか分かりません。応募企業が求めている行動力を見極めて、エピソードや得られた成果を交えながら具体的に伝えることが大切です。

NG2.計画性・目標が見えない

単にフットワーク軽く動ける、という説明で終わってしまっては「計画性なしに突っ走る人材ではないか」などと、採用担当者は心配になってしまいます。

行動力の裏にある計画性も併せて確認しているため、計画性や目標、目標を達成するための工夫や努力したことなども振り返り、記載や回答ができるようにしましょう。

NG3.応募書類と面接で矛盾がある

応募書類に記載した内容との矛盾はもちろん、元気のない声で、自信がなさそうに回答すると「本当に行動力があるのかな……」とも思われてしまいます。面接では受け答えや言動にも注意しましょう。

長所・強み別　の自己PR例文

• 協調性
• コミュニケーション能力
• 行動力
• 責任感が強い
• 柔軟性
• 計画性
• リーダーシップ
• 忍耐力
• 調整力
• 積極性
• 主体性
• 真面目さ
• 継続力
• 向上心
• 負けず嫌い
• 好奇心
• 努力家
• 気配り
• 笑顔

監修者

マイナビ転職　編集部