応募企業の探し方や履歴書の書き方、面接のポイントから円満退職の
秘けつまで。あなたの転職を成功に導くためのノウハウを紹介！
職務経歴書・履歴書のフォーマットや職種別の見本（サンプル）・テンプレートがダウンロードできます。テンプレートを活用して、あなたの強みをアピールできる応募書類を完成させてください。
職務経歴書のテンプレート・フォーマットには「編年体形式」「逆編年体形式」と「キャリア形式」の2つがあります。ご自身の経歴に適した形式で記載しましょう。
- 職務経歴書ダウンロード／職種別
- 【職務経歴書】基本の書き方はこちら
- 履歴書ダウンロード／手書き（PDF）・パソコン（Word、Excel）
- 職務経歴書・履歴書は手書き？ パソコン？ どっちがいい？
- WordやExcelなど、パソコンで職務経歴書・履歴書を作る時に使えるワザ
- 【履歴書】基本の書き方はこちら
職種カテゴリー一覧
▼営業系の職務経歴書
| 営業・企画営業・コンサルティング営業 |  |
| メディカル営業（MR・MS・その他） | |
| 金融営業 | |
| 営業・第二新卒 | |
| 海外営業 | |
| 営業・管理職 | |
| 営業（個人営業） | |
▼マーケティング企画・経営系の職務経歴書
| 販促企画・営業企画 | |
| 商品企画・商品開発 | |
| 広告宣伝 | |
| マーチャンダイザー | |
| 経営企画 | |
| 購買・資材調達 | |
▼医薬・食品・化学・素材系の職務経歴書
| 研究開発 | |
▼人材系の職務経歴書
| キャリアカウンセラー | |
▼事務系の職務経歴書
| 経理 | |
| 総務 | |
| 人事・労務 | |
| 営業事務・営業アシスタント | |
| 秘書 | |
| 一般事務 | |
| 人事・採用 | |
▼専門職系の職務経歴書
| 各種コンサルタント | |
| 公認会計士 | |
| 運用業務・ファンドマネジャー | |
▼コールセンター・カスタマーサポート系の職務経歴書
| カスタマーサポート・サポートデスク | |
▼IT関連技術職系の職務経歴書
| システムコンサルタント | |
| システムエンジニア | |
| プログラマー | |
| プロジェクトマネジャー・リーダー | |
| ネットワーク設計・構築 | |
| 社内システム開発・運用 | |
| テクニカルサポート | |
| 品質管理 | |
▼クリエイティブ系の職務経歴書
| グラフィックデザイナー、ＣＧデザイナー、イラストレーター | |
| 編集・校正 | |
| DTPオペレーター | |
| WEB・インターネット関連職（ディレクター・デザイナーなど） | |
| ゲーム・アミューズメント関連職（ディレクター・プランナーなど） | |
| 放送・映像関連職（プロデューサー・ディレクターなど） | |
| フリーランス（個人事業主）／ディレクター・デザイナー | |
▼販売・サービス系の職務経歴書
| 店長・店長候補 | |
| 販売・販売アドバイザー・売り場担当 | |
| エステティシャン | |
| 旅行コーディネーター・添乗員 | |
| ホテル・宿泊施設サービス | |
| ホール・フロアスタッフ | |
▼建築・土木系の職務経歴書
| 建築設計 | |
| CADオペレーター | |
| 建築施工管理・工事監理者 | |
| 土木施工管理・工事監理者 | |
▼技能工・運輸・設備系の職務経歴書
| 整備・メカニック関連職 | |
| ドライバー・セールスドライバー・配送 | |
| 設備管理・保守（ガス・空調・上下水道など） | |
| マンション・ビル管理 | |
▼専門サービス系（医療・福祉・教育）の職務経歴書
| 臨床心理士・カウンセラー・セラピスト | |
| ケアマネジャー（介護支援専門員） | |
| 教師・講師 | |
| 管理薬剤師・薬剤師 | |
| 医療事務 | |
▼メカトロ関連技術系の職務経歴書
| 研究・開発 | |
| 回路設計 | |
| 制御設計 | |
| 機械・機構設計 | |
| 生産・製造・プロセス技術 | |
| 生産管理・製造管理 | |
| セールスエンジニア・FAE | |
| サービスエンジニア・サポートエンジニア | |
▼公務員・団体職員系の職務経歴書
| 地方公務員 | |
| 学校法人職員 | |
職務経歴書は、履歴書と共に転職活動において重要な書類です。
書き方の基本とポイントをしっかり押さえて、書類選考を突破できる職務経歴書を作成しましょう！
履歴書フォーマット・テンプレート ダウンロード／パソコン（Word、Excel）・手書き（PDF）両対応
パソコン用（Word、Excel）・手書き用（PDF）それぞれの履歴書テンプレート（フォーマット）が無料でダウンロードできます。市販の履歴書をお持ちでない場合、ご自身に合ったテンプレートをダウンロード、印刷してご活用ください。
厚生労働省の推奨テンプレート
職歴、スキル資格、自己PRなど、強調できるポイントが異なるテンプレートもあります。自分に合った履歴書のテンプレートを選ぶことで完成度を上げ、採用担当者にも好印象を与えましょう！
※2021年4月には、厚生労働省が新たな履歴書のフォーマットを作成し、使用を推奨しています。公正な採用選考の確保や求職者のプライバシーに配慮し、JIS規格から以下2点が変わりました。
・「性別」の記載は任意。未記載も可能
・「通勤時間」「扶養家族数（配偶者を除く）」「配偶者」「配偶者の扶養義務」の4項目は設けない
職務経歴書・履歴書は手書き？ パソコン？ どっちがいい？
応募企業からの指定がない場合は、どちらで作成しても構いません。大切なのは、手書き・パソコンを問わず、その職務経歴書・履歴書が「見やすいかどうか」です。応募書類でいくら自分自身をプレゼンテーションしても、字が汚かったり、レイアウトが乱れていると、採用担当者が読みづらく、マイナス評価を受けてしまいかねません。
ただし、手書きの履歴書を好む採用担当者もいます。書かれた文字から、人柄をイメージできるというのがその理由です。
WordやExcelなど、パソコンで職務経歴書・履歴書を作る時に使えるワザ
職務経歴書・履歴書をWordやExcelで作成する場合、きれいなレイアウトに見せる便利なワザを紹介します。
フォント（書体）や文字の大きさをそろえる
職務経歴書・履歴書の中で、フォントや文字の大きさが統一されていると読みやすくなります。ただし、志望動機や自己PR欄で小見出しがある場合は、小見出しだけ太字にしたり、大きくしたりするなどの工夫があると、メリハリが付いて良いでしょう。
▼フォントのそろえ方
- フォントを変更したいセルまたは行を選択
- 「ホーム」タブをクリック
- フォントの種類と大きさをプルダウンで変更できます
なお、ビジネス文書で使うフォントは、「MS 明朝」「MS ゴシック」などが一般的と言われています。
左寄せを行い、文頭をそろえる
文頭をそろえることでも、統一感が生まれ、読みやすくなります。
▼左寄せ、文頭のそろえ方
- 左寄せを行いたいセルまたは行を選択
- 「ホーム」タブをクリック
- 配置メニュー下段左端のアイコンをクリック
性別欄、配偶者欄などで、きれいな丸を描く
性別、配偶者の有無など、該当するものを○で囲みたい場合の方法です。
▼きれいな○の描き方
- 「挿入」タブをクリック
- 「図」→「図形」をクリック
- 楕円のマークを選択
- 「Shiftキー」を押しながら、囲みたい文字の上でドラッグして円を描く
※「Shiftキー」を押しながら描くと、真ん丸の円を書くことができます - リボン内に表示された「図形の塗りつぶし」をクリックし「塗りつぶしなし」を選択
（表示されない場合は、描いた円をクリックすると「図形の書式」タブが表示されます） - 「図形の枠線」をクリックし「色」を選択（文字の色と同じにする）
- 「図形の枠線」で「太さ」を選択すると、線の太さも選択できます
※上記はMicrosoft Excel2021での操作です。ほかのバージョンのソフトやレイアウトによっては、操作方法が異なる場合がありますので、ご了承ください
パソコンで作成した後は、PDFに変換して使用する
WordやExcelで作成し終わったら、PDFで出力して印刷、またはメールに添付して送ります。
職務経歴書を書く前に、こちらもチェック
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