転職ノウハウ

応募企業の探し方や履歴書の書き方、面接のポイントから円満退職の秘けつまで。あなたの転職を成功に導くためのノウハウを紹介!

受かる! 自己PRの書き方、伝え方受かる! 自己PRの書き方、伝え方転職 就職 両対応

就職活動の時とは異なり、転職では「職務に関連した強みをアピール」が必要になります。自己PRでは「何をやってきたか」「何ができるか」「今後どう(貢献)していきたいか」という3点をしっかり盛り込むことが必要です。応募企業が「どんな人材を求めているのか」をきちんと把握した上で、応募先ごとに自己PRを作成しましょう。
自分の強みをアピールしよう

採用担当者は、求める人材とマッチングするか、応募者の強みを見極めている。体調不良等の退職理由を払拭するだけの強みをアピールし、採用後に活躍する姿をイメージさせよう。

現在の状況を記載しよう

体調不良や家族の介護などで退職し、ブランク期間がある場合は、あえて記載しない方法もある。記載するなら、現在は業務にまったく支障を与えないことを伝えよう。

健康を害して感じたことを記載する

体調不良での退職などは、結果だけを記載するのではなく、その経験から得たことや感じたことを簡潔まとめ、アピールに盛り込もう。

応募企業への熱意を示そう

特定の企業へ応募する場合は、応募企業だからこそ入社したい具体的な理由を記載し、熱意を示そう。作品等があれば、持参することを明記しよう。

ブランク期間について説明しよう

体調不良などによるブランク期間でも、仕事に復帰するために行った自己啓発などがあれば、記載しよう。応募職種で生かせることがポイントであり、関連性のない自己啓発ではマイナス評価になることがあるので注意する。

〈体調不良や家庭の事情で退職をした場合〉現在は業務に支障を与えないことを記載しよう

体調不良や家庭の事情で退職したという事柄自体は、自己PRにはならないので、現在問題がないのであれば書類選考の段階では触れない方法もある。しかし、採用担当者が退職理由に不信感を抱くことも予想されるので、簡潔に退職の経緯は記載しよう。

体調不良で退職した場合は、それを機に健康管理に注意するようになった点も強調しつつ、現在は問題ないことを伝えよう。家庭の事情で退職した場合は、「介護のために退職した」という事実だけではなく、介護を通じて思いやりやいたわりの心を身につけ、それが今後の業務でも生かせるというアピールも可能だ。また、復職に向けて自己啓発を行ってきたことや、そのスキルを応募企業で生かしたいという前向きな姿勢を示そう。

採用担当者がいちばん気にするのは、退職理由となった体調不良や家庭の事情が、転職後の業務に支障をきたさないかという点だ。現在ではまったく支障がないことを明記すると共に、健康で生き生きと業務に取り組む姿や、温かい人間性を採用担当者にイメージさせよう。これまでの職務上の強みや、仕事に対する前向きなスタンス、応募職種で生かせる日常生活での経験などもアピール材料になる。

チェックポイント
  • そもそも自己PRに記載するべきかを検討する

  • 現在では業務に支障がないことは必ず明記する

  • ネガティブな退職理由は簡潔に記載する

  • 休職期間は、自己啓発したことも合わせて記載する

  • 転職後の、生き生きとした活躍をイメージさせる

自己PRサンプル 【希望職種】グラフィックデザイナー

サンプル内にあるにマウスを載せるとアドバイスが表示されます。
自己PR 【自己紹介】
前職では、グラフィックデザイナーとして、主に企業向けパンフレット、会社案内の制作及びプレゼンテーションを行ってきました。特に、商品パンフレットではインパクトのあるデザインを心がけ、売上増に貢献いたしました。
12社のクライアントの案件を同時並行で進めておりましたが、納品後に体調を崩したため退職いたしました。その後、両親の介護が必要となったため、6カ月間のブランク期間が生じましたが、現在は体調、家庭状況共にまったく問題なく、業務に支障をきたすことはありません。

【仕事の信条】
出版物、会社案内、雑誌等幅広い媒体のデザインを手がけていきたいと考えています。自己満足に陥らず、手にとった方に感動を与えるような仕事を目指しています。
前職で体調を壊したことで、健康の大切さと、仕事ができない辛さを身にしみて感じました。現在は健康そのものですが、健康管理には十分留意し、「デザイナーとして一生勉強」という意識を忘れずに、積極的に仕事を取り組んでいきたいです。

【志望動機】
貴社の制作物には、以前から非常に好感を抱いていました。今回デザイナー職の募集を知り、ぜひ私のデザイナーとしての能力をもって貢献できたらと思いました。今までに培ったデザイン力、プレゼンテーション能力を思う存分発揮します。面接の機会をいただければ、作品を持参いたします。

【プレゼンテーション能力】
前職で12回の企業向けプレゼンテーションをおこない、8回受注いたしました。

【コンテスト】
20××年度 ◇◇コンテスト(●●出版社) 佳作
20××年度 △△デザイナーコンテスト(●●企画) 優秀賞

【自己啓発】
6カ月間のブランク期間において、Photoshopの高度なスキルを習得しました。

【スキル】
Illustrator CS3、Photoshop CS3、Dreamweaver CS3、Flash CS3を熟知しています。
賛成! あたらしい生き方。マイナビ転職

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