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「計画性」の自己PR例文｜履歴書・職務経歴書・面接で使える

更新日：2025年04月07日

監修者谷所　健一郎

キャリア・デベロップメント・アドバイザー（CDA）／有限会社キャリアドメイン　代表取締役

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転職の履歴書や面接でも必ず聞かれる自己PR。「アピールできる実績やスキルがない」「自己PRが書けない」と悩む場合は、計画性などの長所や強みをアピールすることを考えてみましょう。

応募企業が求めている人材のイメージとマッチすれば立派なアピールポイントになります。例文やエピソード例も参考にしてください。

計画性とは
こんな企業・求人なら「計画性」アピールが効果的
「計画性」の自己PR例文
履歴書など短い自己PR例文
職務経歴書など長い自己PR例文
ほかの「計画性」アピールにつながるエピソード例
「計画性」自己PR　キャリアアドバイザーからのアドバイス
自己PRとは「企業が求めている人材」へのマッチ度をアピールする場
面接での「計画性」自己PR方法は？
職務経歴書の内容をもとに1分を目安にまとめる
「計画性」アピール台無しの瞬間
自己PRの疑問・不安を解消
応募書類作成・面接に今すぐ役立つ

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計画性とは

計画性とは、目標に向かって必要な工程や予想されるトラブルなどを鑑み計画を立て、着実に実行して、目標を達成する能力のことです。

こんな企業・求人なら「計画性」アピールが効果的

計画性アピールが効果的なのは、応募したい求人情報の求める人物像に

段取りを立てて物事を進めるのが得意
並行して複数の業務をバランスよく進めることができる
リスク管理ができる
タスクの優先順位を決められる
自己管理能力がある

などが挙げられている場合です。

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「計画性」の自己PR例文

同じ自己PRでも履歴書と職務経歴書によって適切な文字数が異なります。それぞれの例文を参考に調整してください。

【150文字前後】

履歴書など短い自己PR例文

履歴書のフォーマットによって文字数を調整します。記入欄の8割以上が埋まることを目安にすると良いでしょう。

ここでは短い自己PR例文を紹介します。

私の強みは計画性があるところです。前職では複数の業務を担当していたため、優先順位を決めてスケジュールを立て、仕事の段取りをしていました。

そのため、期日よりも早めに仕上げることができ、他部署の方からも喜ばれました。貴社でも目標に向けて計画的に行動し、業務に貢献していきたいと思います。

【300文字前後】

職務経歴書など長い自己PR例文

履歴書の自己PR欄が広い場合、または職務経歴書など、文字数が多い場合の自己PR例文です。

私の強みは計画性があるところです。前職では複数の業務を担当していたため、1カ月・1週間・1日のスケジュールを立て、優先順位を決めて効率的に業務を進めていました。具体的には、カレンダーに締め切りや納期などを書き込み、翌週の予定も確認しながら、できることは前倒しで取り組むことで、余裕をもって業務を完了していました。

その結果、常に期日を守り、他部署の方からも「書類を早く回してくれるので助かる」と評価されました。貴社でもこのように計画性とスピード感を生かし、業務を円滑に進めて貢献していきたいと思います。

ほかの「計画性」アピールにつながるエピソード例

例文以外にも

自分で「To Doリスト」を作り、やるべき仕事を管理した
業務で確認が必要な時は事前に先方のスケジュールを把握するようにした
うまくいったこと、失敗したことをメモしておき、次に同じ仕事をする時の参考にして効率よくできるようにした

など、あなた自身は「些細なこと」「取るに足らないこと」だと思っていても、それは十分にアピール材料になり得ます。

具体的な行動内容を交え、どんな成果を挙げたか、チームや組織に与えた良い影響など結果を説明していきましょう。

「計画性」自己PR　キャリアアドバイザーからのアドバイス

履歴書の記入欄は文字数が限られているので、計画性を裏付ける内容としては「優先順位を決めて仕事の段取りをしていた」など、簡潔に自身が実践していることを記載します。

一方、職務経歴書の自己PRでは具体的なエピソードを添えて、あなたに計画性があると納得してもらうことが大切です。

大きなことでなくても構いませんので、「業務を期日までに終わらせるために、どのように段取りをしたのか」「計画を立てて実行し、目標を達成したこと」など計画性を発揮した具体的なエピソードを交えて伝えましょう。

注意！

自己PRとは「企業が求めている人材」へのマッチ度をアピールする場

自己PRは「自分の強みをアピールする場」と思っていませんか？　本来自己PRとは、「企業が求めている人材にいかに自分がマッチしているか」をアピールするもの。

「どれだけ優れたスキルを持っているか」ではなく、「企業が求める人物像と合っている」ことが大切です。

まずは応募したい企業の求人情報をしっかり読み込み、「求めている人材」に合わせて生かせるスキルや経験を自己PRしましょう。

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面接での「計画性」自己PR方法は？

応募書類と面接で、自己PRを変える必要はありません。書類では書き切れなかったことや、より具体的な内容を加え、採用担当者が実感を持って理解でき、説得力のある自己PRを目指しましょう。

職務経歴書の内容をもとに1分を目安にまとめる

面接で計画性を自己PRする際には、職務経歴書に書いた内容をもとに、実際に声に出して読んでみて、1分くらいに収まる長さにまとめてみましょう。

最初に「私の強みは計画性があるところです」と強みを述べ、次に理由やエピソード、実績といった根拠、最後に応募企業で強みをどう生かせるかを伝えます。

こんな振る舞いはNG！

「計画性」アピール台無しの瞬間

「計画性がある」とは、目標に向かって計画を立て、着実に実行して、目標を達成することです。

「計画性がある」という自己PRを行っているにもかかわらず、「綿密な計画を立てるけれど、いつも計画倒れになってしまう」、「計画することに重点を置き過ぎて、なかなか行動できない」、「計画どおりにいかない時に、柔軟に軌道修正ができない」などのエピソードを話してしまうと、目標を達成するための実行力が伴っていないと判断され、マイナスイメージになってしまうかもしれません。

面接の際は自己PRの内容と矛盾した受け答えや、言動にならないように注意しましょう。

長所・強み別　の自己PR例文

自己PRの基本の書き方・
ほかの例文も見る

監修者

谷所　健一郎（ヤドケン）

キャリア・デベロップメント・アドバイザー（CDA）
有限会社キャリアドメイン　代表取締役

有限会社キャリアドメイン代表取締役キャリア・デベロップメント・アドバイザー（CDA）。1万人以上の面接と人事に携わった経験から、執筆、講演活動にて就職・転職支援を行う。ヤドケン転職塾、キャリアドメインマリッジを経営。主な著書「はじめての転職ガイド必ず成功する転職」（マイナビ出版）、「転職者のための職務経歴書・履歴書・添え状の書き方」（マイナビ出版）、「転職者のための面接回答例」（マイナビ出版）、「転職者のための自己分析」（マイナビ出版）　ほか多数。