Step.1　転職成功 はじめの1歩

転職する自信がない時の不安解消法と、アピールポイントの見つけ方

転職したい気持ちがあるのに自信が持てないと、もどかしいですよね。そんな時にできることをいくつかご提案します。

「自信がない」理由を言語化してみよう

まずは、どうして自信がないのか、何が不安なのかを整理してみましょう。

例えば、

• スキル、経験、実績が足りない気がする
• 年齢やキャリアの壁を感じている
• 転職先でうまくやれるか不安

書き出してみると、漠然とした不安が具体的になり、対策が立てやすくなります。

「できること」「やってきたこと」を棚卸しする

転職活動を始める前に、自分が今までどんなキャリアを積み、どんなスキルを身につけてきたのかを必ず整理しておきましょう。

ただ「いつからいつまでは何をして」ということを羅列するのではなく

の3点を考えることが重要です。

以下では、具体的なやり方や、記入シートのダウンロードができます。

• 転職活動の自己分析のやり方
• キャリアの棚卸しのやり方

しかし、やってみたものの「なかなか書き出せない」「これが本当にアピールになるのか？」「こんな実績では自身が持てない……」と不安に思ってしまう人もいます。

そんな時は、「企業の目線を意識してキャリアを整理する」ことをやってみましょう。

企業の目線を意識してキャリア整理をする

この時、重要なのは企業側の視線に立って考えること。

「この企業はどんな人を求めているのか」を的確に情報収集し、「自分はどの部分がマッチするのか」を冷静に分析することが必要になります。マッチした部分は「応募先の企業で生かせるあなたのスキル」、つまり効果的なアピールポイントになり得ます。

ポイントを絞り、具体的なアピールを

実際の面接を思い浮かべてください。採用担当者はあなたを短時間で見極めなくてはなりません。限られた時間であなたを理解し、仕事への姿勢を測り、成長性を予測し、活躍してくれそうかを判断して採用を決定します。

あなたのことをほとんど知らない人が短時間に判断を下すためには、ポイントを絞ったキャリアの説明と、「こんなことがやりたい！」「こんなことができます！」といった人事に期待を抱いてもらえるような具体的なアピールが必要です。

自分にしか語れないキャリアを見つけだそう！

もし、社内での受賞や営業であげた成果などの実績、資格や語学などわかりやすいスキルがない場合でも諦めてはいけません。資格や語学だけがスキル・キャリアではありません。あなただけにしか語れないキャリアが絶対にあるはずです。

とはいえ評価するのは、あなたのことをほとんど知らない採用担当者 。だからこそ誰が見ても評価しやすい、客観的で分かりやすい指標があると、あなたの魅力がより伝わりやすくなります。例えば、部署内の業務効率アップへの取り組み・工夫したことや、周囲から感謝・評価されたエピソードなどを思い返してみましょう。

あなたの強みを見つける！　診断ツール

手始めに診断ツールなどを活用してみるのも一つの方法。ジョブリシャス診断では、あなたの仕事上の強み・弱み、本領発揮できる適職など、自分のタイプを発見できます。

転職エージェントに頼ってみるのも一つの方法

転職エージェントとは、求職者と企業の間に立ち、双方のマッチングを支援するサービスです。専任のキャリアアドバイザーがあなたのキャリアを丁寧にヒアリングし、自己分析をサポートしてくれます。

まずは小さな一歩を踏み出してみよう

これまで提案した方法だけでなく、

• とりあえず、転職情報サイトに登録してみる
• 気になる企業の求人を眺めてみる
• 信頼できる人に相談してみる
• 転職経験者の体験談を聞いてみる

といったことをやってみるのも良いでしょう。

自信がついてから動くのではなく、動いているうちに自信がつくことも多いもの。「まずはやってみる！」という姿勢で転職への一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

INDEX

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Step.1　転職成功 はじめの1歩

Step.2　応募企業を探す・選ぶ

Step.3　実際に応募する

Step.4　勝ちにいく面接！

Step.5　内定をもらったらどうする？

Step.6　円満退職する

Step.7　転職先に出社するまで

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