自己PRは、応募先の企業に自分をアピールできる絶好の場です。しかし、ありきたりの内容では十分にアピールすることはできません。

特に、転職活動では新卒など就職活動の時とは異なり、 「応募企業の職務に関連した強みをアピール」することが必要になります。応募企業が「どんな人材を求めてるのか」をきちんと把握したうえで、応募先ごとに志望動機や志望理由、そして自己PRを作成していきましょう。

自己PRは
「何をやってきたか」、「何ができるか」、「今後どう（貢献）していきたいか」
という3点をしっかり盛り込むことが必要です。

その3点を盛り込み、採用担当者や面接官に好印象を与える自己PRの作り方を「経験・未経験などのシチュエーション別」、「経験職種別」、「企業が求める人物像別」などの自己PRサンプルを通じてご紹介しています。

更に「受かる自己PRの作り方」や、「面接での長所・短所のアピール法」「NG自己PR例」なども解説しています。

シチュエーション別 例文（サンプル）

• 第二新卒第二新卒の場合
• 未経験未経験職の業種・職種に応募する場合
• 未経験経験職種・業種に一貫性がない場合
• 未経験資格はあるが実務経験がない場合
• 転職回数転職回数が多い場合
• 応募資格求人の募集条件を満たしていない場合
• 同職種転職経験職種から同職種へ転職する場合
• 離職期間職歴にブランクがある場合
• 離職期間大学院に進学してブランクがある場合
• 外資系外資系企業へ転職する場合
• フリーターフリーターから正社員を目指す場合
• 派遣社員派遣社員から正社員を目指す場合
• 中高年管理職経験をアピールしたい場合
• 中高年中高年で管理職経験がない場合
• 退職理由リストラ・倒産による転職の場合
• 退職理由体調不良や家族の事情で退職した場合
• 経験者専門的なスキルがある場合
• 経験者経験業務が多岐にわたる場合

【職種別】 実績を書くのが難しい場合の例文（サンプル）

• 事務系一般事務・管理部門系事務
• 医療・福祉介護職、ケアマネージャー
• 接客業店長候補・ショップスタッフ
• IT系社内システム開発・運用
• 保育・教育保育士（「マイナビ保育士」へ）

求めている人物像・長所に合わせて書く場合の例文（サンプル）

• リーダーシップ周りの人を巻き込んで仕事を進める
• 協調性チームワークを大切にできる
• 計画性段取りを立てて物事を進める
• 柔軟性臨機応変な対応ができる
• 行動力未知の分野に挑戦するバイタリティを持つ
• 主体性指示待ちではなく自ら行動できる
• 調整力相手の立場になって物事を考える
• 積極性失敗を恐れず、常に挑戦できる
• コミュニケーション力円滑に意思疎通し人間関係を構築できる
• 責任感自分の役割を考え、全うしようとする
• 忍耐力困難に耐え目標に向かって努力できる

「受かる」自己PRの作り方　自己PRに不可欠な「プラスα」とは？

より良い自己PRにするためには？

応募する企業の採用条件や、自身の経験やスキルを前提に自己PRを作成した上で、読みやすさ、アピールの方法など、添削例を参考にしながら見直してみましょう。

「書類」と「面接」で自己PRは変えるの？

応募書類に記載したことをベースに、面接では具体的なエピソードを交えて話すようにしましょう。

面接の自己PRで「長所」と「短所」の効果的なアピール方法は？

面接の自己PRでは、「長所」もスキルや経験と並んでアピールポイントになります。「採用したい！」と面接官に思ってもらうには、どのように長所を伝えると効果的なのでしょうか？　長所の伝え方のポイントをチェックしてみましょう。

【ポイント1】応募企業で生かせそうな長所を選んでアピールする

どんなに素晴らしい長所があっても、応募企業では生かせそうになかったり、企業が求めている人物像とマッチしていなければ、面接官に魅力を感じてもらえません。求人情報の仕事内容や求めている人物像を確認し、生かせそうな長所を選んで自己PRしましょう。

【ポイント2】たくさん挙げるより、1つの長所に絞って話す

「あれもこれも」と長所をたくさん挙げると、かえって「この人はどういう人なんだろう？」と面接官があなたの人柄をうまく掴めなかったり、「自信がないから色々なことを持ち出すのかな」と思われてしまうかもしれません。

【ポイント3】長所が生かされたエピソードを添える

長所の自己PRは抽象的になりがち。そこで、「長所がどのような成果につながったのか」「上司や先輩から●●が良いと言われた」など具体的なエピソードや客観的な評価を交えて話すと説得力が増します。

面接で長所を自己PRする時は「入社後どんなふうに活躍できるか」や「社風に合う人材だ」と面接官にイメージしてもらいやすいように伝えることが大切です。「応募企業の求める能力に合っていて、今まで仕事の成果につながった長所」を1つ選んで、自己PRしましょう。

もし短所を聞かれたら？

「短所」を質問する面接官は、あなたの欠点だけを知りたいのではなく、「短所が仕事に影響するか」「自分を客観視できているか」「短所を克服しようとする向上心があるか」を見極めようとしています。伝え方によっては効果的なアピールにもなりますので、答えを準備して面接に臨みましょう。

まず、「時間にルーズ」「集中力がない」など、仕事ぶりに懸念を抱かせるような短所の伝え方は避けたほうが無難。また、「短所は長所の裏返し」でもあります。例えば「心配性」という短所は、伝え方次第で「念入りに確認するのでケアレスミスが起きにくい」という長所にもなるのです。

このように、長所にもつながる短所を挙げ、　更に「確認に時間を費やしてしまいがちなので、時間を区切って作業するなど、効率良く進められるよう注意しています」など短所をカバーしようと工夫していることも併せて伝えるのがコツ。自分自身を冷静に見つめ、努力していることをアピールしましょう。

長所のアピール例

では、上記のポイントを踏まえて面接の自己PRで長所をアピールすると、どのような内容になるのでしょうか。長所のアピール例文を紹介するので参考にしてくださいね。

よくあるNGパターン！　こんな自己PRは響かない

どんなに一生懸命自己PRをしても、採用担当者に魅力を感じてもらえないのではもったいない！　そこで、自己PRのありがちなNGパターンを紹介します。自分のアピール内容が当てはまっていないか、チェックしてみてくださいね。

【NG1】企業が求めている人物像とズレている

せっかくの自己PRも、企業のニーズにマッチしていなければ魅力を感じてもらえません。求人情報を確認し、企業がどんな経験やスキル、長所を求めているのかよく考えて自己PRしましょう。

【NG2】アピールが抽象的で分かりづらい

例えば「私には社交性があります。御社でも社交性を生かして頑張ります」という回答だけでは、本当に社交性があるのか、社交性を何に生かしてどう頑張ってくれるのか分かりません。

経験やスキル、長所が「どのような成果につながったのか」や「心掛けている行動」「上司や先輩からの評価」など具体的なエピソードを添えると、採用担当者は入社後の仕事ぶりを想像しやすくなり、魅力を感じてもらえるでしょう。

≫ 面接で自己PRを聞かれたら？　など、面接中盤でよくある質問と回答例文

自己PRでは自分自身の強みと想い（志望理由・志望動機）を応募企業に理解してもらい、必要な人材だと感じてもらうことが大切です。
例文や、フレームワークを参考に、応募企業にアピールできる自己PRをしっかりと作成してください。

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