【和暦西暦早見表あり】西暦とは？和暦との違い

掲載日：2026年01月09日

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和暦西暦早見表

• 平成31年＝2019年1月1日～4月30日、令和元年＝2019年5月1日～12月31日
  昭和64年＝1989年1月1日～1月7日、平成元年＝1989年1月8日～12月31日
  大正15年＝1926年1月1日～12月25日、昭和元年＝1926年12月25日～12月31日
  明治45年＝1912年1月1日～7月30日、大正元年＝1912年7月30日～12月31日

西暦とは

西暦とは、イエス・キリストが生まれたとされる年を元年とする年代の数え方です。例えば「2026年」のように表記され、世界中で広く使われています。

元年（キリストの誕生）より前は「紀元前」と呼ばれますが、実際にキリストが生まれたのは紀元前4年ごろだったという説が有力です。

和暦とは

和暦とは、令和、平成などの元号を用いる、日本独自の年代の数え方です。

元号は皇位の継承があった場合に限って改めるものとして、法律で定められています。日本では西暦、和暦が共に使われていますが、公的文書では和暦を用いることが多いです。

近年では、2019年に平成から令和に改元されたのが記憶に新しいところ。令和は、現存する日本最古の歌集である「万葉集」から引用されたもので、「人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ」という意味が込められました。

• 参照：元号について｜内閣府

西暦と和暦の変換方法

和暦西暦早見表がなくても、その場ですぐに西暦と和暦を変換する方法を紹介します。

西暦から和暦

まずは西暦から和暦にする場合です。「令和」「平成」「昭和」ごとに計算式が異なります。

令和の場合

令和元年は2019年なので、西暦から2018を引けば令和に変換できます。

西暦の下2桁から18を引くだけでも求められます。例えば2019年なら「19-18=1」で令和元年、2026年なら「26-18=8」で令和8年です。「018=レイワを引く」と語呂合わせで覚えておくと簡単です。

• 2019年は5月1日からが令和元年、それまでは平成31年です

平成の場合

平成元年は1989年なので、西暦から1988を引けば平成に変換できます。

西暦の下2桁に12を足す方法もあります。例えば、2000年なら「00+12=12」で平成12年です。

足した結果が100を超える場合は下2桁だけを見ます。1989年であれば「89+12=101」なので、「01」だけを見て、平成元年ということになります。

• 1989年は1月8日からが平成元年、それまでは昭和64年です

昭和の場合

昭和元年は1926年なので、西暦から1925を引けば昭和に変換できます。

西暦の下2桁から25を引くだけでもOKです。例えば、1926年なら「26-25=1」で昭和元年、1985年なら「85-25=60」で昭和60年です。

• 1926年は12月25日からが昭和元年、それまでは大正15年です

和暦から西暦

和暦から西暦に変換したい時は、先ほどと逆に考えましょう。

令和の場合

令和の年数に2018を足せば、西暦に変換できます。

平成の場合

平成の年数に1988を足せば、西暦に変換できます。

昭和の場合

昭和の年数に1925を足せば、西暦に変換できます。

履歴書は西暦と和暦どちらで書く？

応募先から指定がなければ、履歴書は西暦と和暦どちらで書いても問題ありません。ただし、どちらかに統一してください。

学歴・職歴は和暦なのに生年月日は西暦など、履歴書内で表記がバラバラだと分かりづらくなってしまいます。

また、西暦と和暦どちらで書く場合にもメリット・デメリットがあるため、迷った時は応募先に合わせて選ぶと良いでしょう。

西暦で書くメリット・デメリット

メリット
国際的に通用し、外資系・グローバル企業にも適している 元号換算の必要がなく、計算がしやすい
デメリット
公的文書では一般的でないため、違和感を持たれることがある

西暦で書く場合のポイント

• 「2026/○/○」「2026.○.○」「'26年」のように省略しない
• 数字は漢数字でなく、算用数字で（例：○2026年　×二〇二六年）
• 前に「西暦」などは付けない（例：×西暦2026年）

和暦で書くメリット・デメリット

メリット
公的文書と同じ形式で、日本国内での正式感がある 日本の文化に合う丁寧な印象を与える
デメリット
元号が変わることで在籍期間などの計算がしにくい

和暦で書く場合のポイント

• 令和を「R」、平成を「H」のように元号を省略しない
• 数字は漢数字でなく、算用数字で（例：○令和8年　×令和八年）
• 「令和1年」ではなく「令和元年」が一般的
• 元号が変わった年は注意を。例えば、2019年は5月1日からが令和元年

まとめ

西暦とは、イエス・キリストが生まれたとされる年を元年とする年代の数え方で、国際的に広く使われています。一方、和暦とは、令和、平成などの元号を用いる、日本独自の年代の表記方法です。

西暦から和暦（令和）に変換したい時は、西暦から2018を引くか、西暦の下2桁から018（レイワ）を引けば、和暦西暦早見表がなくても簡単に求められます。

履歴書は応募先から指定がない限り、西暦と和暦どちらで書いても問題ありません。ただし、表記が混在すると読みづらくなるため、必ずどちらかに統一しておきましょう。

監修者

マイナビ転職　編集部

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